Основные секреты стройности перечислены в данной публикации. Желаете сделать свою фигуру идеальной? Возьмите себе на заметку, представленные на этой странице рецепты достижения стройной фигуры. Какие-то из них не понравятся вам, другие покажутся наиболее приемлемыми. Прислушивайтесь к своей интуиции, она вам подскажет, какие именно рекомендации помогут вам обрести и сохранить стройность.
Избегать напоминаний о еде!
За последние годы в интернете появилось очень много ресурсов и соответственно — сообществ различных тематик, материалы большинства из которых мне интересны. И как это водится, после появления очередной темы, на электронную почту приходит Е-мэйл с анонсом. Обычно я такие письма удаляю, а когда есть время — просматриваю. И я заметила, что группы, в которых описываются секреты стройности, а также сообщества и сайты, где представлены рецепты различных блюд, действуют на психику как реклама и побуждают пойти, поесть.
Посмотришь фотографии, прочтёшь текст и всё, ты уже во власти своего желудка. А потому бежишь что-либо приготовить или — сразу перекусить. Поэтому перечисляя секреты стройности, следует упомянуть первое правило – избегать ресурсов, на которых даются рецепты блюд. Не стоит прочитывать и описания диет, так как это опять-таки напоминания о еде. Причем каждое из них заряжено еще и переживанием самого автора заметки, ведь в данный момент он пытается скинуть сразу пару десятков килограммов и потому ничего не ест или недоедает.
Увлеченность – возможность забыть о еде
Наравне с увлечением развивающими практиками, я люблю мастерить что-то своими руками. И поэтому посетила уже громадное количество ресурсов, где были выставлены различные поделки мастеров и любителей — создавать вещи самостоятельно. Пока я серфила по таким сайтам, заметила — из-за увлечённости идеей, у меня не возникает аппетита. Так, появилось ещё одно правило, помогающее двигаться к красивой фигуре – читать материалы интернет-ресурсов, где описывается что-то, что очень сильно интересует, но не относится к еде. Добавьте эту мысль в ваши секреты стройности!
Кроме того, создавая поделки для дома и занимаясь какими-то хозяйственными делами, я напрочь забываю поесть. Порой даже за весь день могу не вспомнить о данной потребности организма. Это опять-таки относится к теме увлечённости, но уже не теорией, а практикой, которое можно назвать третьим пунктом в стремлении похудеть. Перечислю простые секреты стройности: постоянно завлекать себя какими-то физическими занятиями, избегать долгого просмотра телевизора или долгих переписок за компьютером.
Общение со стройными и спортивными помогает похудеть!
Мною было замечено, что люди, которые тусуются там, где есть такие же худеющие, обычно не могут сбросить ни одного килограмма. Почему так происходит? Когда я задумалась об этом, у меня возникла мысль — причина кроется в том, что толпа отчаявшихся похудеть, попросту заражает очередного приверженца, своей безрезультатностью. А вот если находить сообщества в интернете или группы в реале, где тусуются стройные и спортивные, то результат от всех мероприятий по сбросу лишнего веса, будет налицо. Это уже четвёртый пункт. Добавьте его в свои секреты стройности! К нему же можно отнести и такое очень интересное наблюдение – если полные люди общаются с теми, кто болен анорексией, то сброс веса первых происходит очень быстро.
Вернуть былую стройность, можно, вспомнив рацион прошлых лет
Также из наблюдений, мною было выявлено — худеющему нужно вспомнить времена, когда он был строен, чтобы найти правильную тропу к идеальной фигуре. И неважно было это во времена ранней молодости, в детстве или пару лет назад. В определении точного интервала, когда у вас была нормальная фигура, могут помочь фотографии. После этого нужно вспомнить свой рацион того периода жизни. Это довольно-таки легко всплывает в памяти, если он не был разнообразным. Все блюда, которые употреблялись в те времена, должны быть выписаны в отдельную тетрадочку и доработаны под настоящие вкусы и пристрастия. Это уже пятый пункт, позволяющий прийти к стройной фигуре. Срочно вписывайте его в свои секреты стройности!
Похудение по фен шуй – наиболее гармоничный способ снижения веса
Назову шестой способ похудения, который основан на теории и практике фен шуй – являющийся результатом наблюдений мастеров фен шуй, собранных ими за тысячи лет существования человечества. А именно – было установлено, что мироздание – это единый механизм, который состоит из пяти энергетических потоков, взаимодействующих друг с другом, и проявляющихся в результате, в воспринимаемом нами мире. Как и всё, и вся, и все, тело каждого живого существа является формой, созданной в результате взаимодействия определённого набора энергий. Эту форму можно корректировать на тонком уровне. Но не посредством мысли, как предлагают многие диетологи с уклоном к психологии, а простыми, обыденными способами. Попытайтесь осознать эти простые секреты стройности!
Вставший на путь похудения определяет при помощи фен шуй энергетические составляющие своей энергетики, и ориентируется, какие из них усилить, а какие ослабить. А так как всё в мироздании основано на стремлении к гармонии, то, достигая баланса, энергии формуют тело так, что оно визуально становится стройным. Насколько просты некоторые секреты стройности! Но если вы не поняли о чем идет речь, то все описанное абзацем выше можно объяснить на примере: женщина тридцати лет, после второй беременности не смогла похудеть. И несколько лет выглядела пятидесятилетним бочонком. Никакие диеты ей не помогали, как и физические упражнения, после которых возникал не аппетит, а банальный «жор».
Когда она познакомилась с фен-шуй-методикой сброса лишнего веса, она смогла найти причины своей полноты и похудела в течение года более чем на двадцать пять килограммов. Полезно знать такие секреты стройности! И самое интересное — тот вес не возвращается к ней уже более десяти лет. До момента похудения в её энергетике присутствовало много стихий, которые ослабляли энергию её личности, а подпитывающих, вообще, не было. Таким образом, создавался дисбаланс – противоположность гармонии, который и вызвал увеличение веса. Организм, ощущая недостаток энергетической подпитки, стремится восполнить его на любом уровне, поэтому посылает в мозг соответствующий импульс, который воспринимается, как команда к поглощению еды. А когда последняя была воспринята желудком, сознание командует оставлять съеденное в организме, ведь оно уже приучилось к нехватке подпитывающих энергий из-за дисбаланса. Вот по такой схеме и накапливается лишний вес.
В книге 
«Похудей с фен шуй!» даётся подробное руководство, позволяющее сбросить лишние килограммы навсегда и в гармонии со своей энергетикой. Причём метод, описанный в этом электронном издании, доступен абсолютно всем. Он предполагает подбор продуктов, необходимых для конкретного организма (удачная альтернатива диетам для масс, которые не помогают). Кроме того, для настройки энергетической и физической гармонии организма, подбираются компасные направления света, снабжающие конкретного индивидуума необходимыми ему энергиями. То есть весь метод построен не на общепринятых блоках, а ориентирован конкретно на практикующего его. Немногие секреты стройности позволяют добиться таких результатов, как тот, что представлен в книге «Похудей с фен шуй!»
В этой публикации, я перечислила только несколько пунктов методики похудения по фен шуй. Остальные вы узнаете, прочитав саму книгу «Похудей с фен шуй!» А теперь подведем итоги! Самым действенным способом, сброса лишнего веса, является понимание теории взаимодействия энергий мироздания и обязательное наблюдение за своим организмом, осознание его особенностей и анализ его реакций, предпочтений и тенденций его развития. То есть секреты стройности по фен шуй – это путь достижения желаемой фигуры. Причем в гармонии с собой и своей природой.
Copyright © omirs.com
Вроде для женщин написано, но возьму себе на заметку. Все пункты этой статьи понравились. Умные мысли у автора!